燃える豆魂日記 【豆腐道とうふみち】 |
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白山の麓の小さな村「白峰」でMITSU-ISMを胸にStrongStyleの豆腐作りでGreatを目指す豆腐屋「白山とうふ工房 山下ミツ商店」 山下浩希の歩む終わりの無い道 |
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| 2008年04月29日 | ダイエット |
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山下ミツ商店の山下浩希です。
昨日は歯痛と微熱でちょっと体調を崩したが、ダイエットの方は順調。
一昨日は焼肉を食べ、食後は大好きなアイスクリームも食べた。
単純に間食を止め食事の量を半分にしただけ。
朝、ヘルスメーターに乗ると７２．５ｋｇ。
※最後までお読み下さいましてありがとうございました。
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